Chính sách bảo mậtHướng dẫn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
E lên ký quá
Vậy thì hạn chế tinh bột lại chút ạ ! Sữa tươi thì uống loại k đường nhé. Nói chứ mình 37w lên 19kg nè haha chắc do cơ địa dễ hấp thu á
Preggers
Có rạn ở đùi thôi b cân nặng bé cũng trộm vía đủ chuẩn . Hồi 21w mình lên có 3kg thui nhưng càng về sau càng thèm ăn đó b
èo b lên kinh thế.thêd là mẹ hấp thụ hết còn đâu
Bớt ăn tinh bột nha bạn. Ăn nhiều ko tốt ak
e ăn cơm gạo lức 1 lon gạo e ăn 2 ngày lun các mom mà vẫn lên kg chắc cơ địa e dể hấp thụ
Preggers