Thiếu ngủ trong thai kì
Dạ em đang ở 3 tháng đầu trong thai kì, cụ thể là tuần thứ 8, mà em khó ngủ quá, khó vào giấc và ngủ không sâu, các chị có cách nào tư vấn giúp em được không ạ? Em xin cảm ơn ạ
6 Các câu trả lời
Latest
Recommended
Viết phản hồi
mom trước khi đi ngủ nghe nhạc thư giãn đi ạ, coi được không. lúc em bầu hay nghe nhạc kinh tầm 30p là ngủ mất tiêu
trước khi ngủ 30p mom uống 1 ly sữa ấm và ngâm chân với nước ấm xem sao
dạ dạo này trộm vía em lại ngủ được rùi ạ, khi nào khó ngủ em sẽ thử ạ, em cảm ơn mom
bt mà m mọi hôm cũng vậy sau 12 tuần là ngủ ngon tới lúc đi sinh luôn
dạ
sao bị khó ngủ vậy mom?
1 nhận xét khác
dạ tự dưng em bị vậy ạ
VIP Member
Ăn hạt sen mom
VIP Member
Dài hạn nhen
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến
Got a bun in the oven