6 Tanggapan
Makanan yg bergizi. Apalagi buah dan sayur. Ikut senam ibu hamil. Menyibukkan diri d rumah bagi yg bukan pekerja.jangan malas malasan. Bagi yg pekerja...jangan terlalu lelah. Setiap lelah,langsung istirahat. Bila punya pertanyaan atau keluhan...selalu menghubungi bidan atau dokter yg d percaya
Saya bukan dokter tapi saya bantu jawab ya 😁 Supaya kandungan sehat tentunya berawal dari pola makan ibu. Di imbangi dengan olahraga seperti jalan kaki. Menghindari stress dan bekerja berat
Makan yg brgizi plus buah2an tiap harinya. Kontrol k doktr obgn tiap bulnnya untk ttp memastikn kondisi janin dan prkembangannya. Vitamin2 dri doktr minum tiap hari krna buat s ibu jg janin.
Makan makanan yg sehat dan bergizi pastinya, hindari makanan instan, dan lebih bagus mengkonsumi buah buahan.
Klau perut sering kram itu gimna nya bun
Trimakasih bun
Mama Battar