Diet DBM udah, diet karbo, die ala hetbalife udh. (semua berhasil trun nya lmyan 10hri sktrn 4kgan) Semua tergantung pola makan kita dan niat nya 😁. Aku mah awal nya smngat dan berhasil. Trus niat mulai putus balik lagi, 😂😂. Tapi apapun itu aku syukuri.

Diet nya cuma makan pepaya rutin setiap hari, dan porsi makan mah ttep banyak, Alhamdulillah dari 63kg jadi 47kg slama 6 bulan, tapi krn hamil n menyusui jadi harus ngejar bb, skrg masih dikisaran 52kg

pernah diet, dan kalo konsistem turun cepet. cuma ternyata ga sehat, bikin sembelit, dan tubuh jadi asam. sekarang balik ke plant based. buah²an sayuran dan sedikit karbo dan prohe. aman bb stabillll

Diet 1 selama 4bulan = diet keto dan berhasil hamil tp iufd di 37minggu Diet 2 selama 4bulan jg = debm dan berhasil hamil lagi...yg ini semoga sehat2

Aq avlm bisa hamil diet keto. Alhamdulillaah super duperr wawww hasil nya. Bner2 bagus bgt buat mmperbaiki hormon. Cepet bgt hasil nya

Ngak pernah diet, program gemukin badan aja ngak bisa2, saya mau gaya gaya han diet, nanti saya jadi tulang benulang yang ada 😞

BB saya cuman 36kg wkwk,naik juga 55kg pas udah 38week hamil, sekarang udah melahirkan turun lagi,jadi ga perlu diet²

BB nya terlalu irit jadi belum minat, nggak tau juga deh kalo sudah melahirkan jadi melar mungkin minat😁

Engga. Thn lalu pernah nyoba lesssalt yg 5 hari no salt, lumayan turun 3.5kg. Ga kuat. Mohong healthy catering tu

Sy keto stlh melahirkan & wow fantastis alhamdulillah selain bb turun byk,, produksi asi melimpah bgt