pregnant 11minggu,selalu bangun dari tido rasa krem kaki,sakit pinggang adakah normal dan rasa nyilu

Krem sebab kurang kalsium. Amalkan mnum susu sis. Kalau xboleh mnum susu amik pil kalsium. Sakit pinggang dgn nyilu tu normal. Tido secara mngiring ke kiri. Bole ampu dgn bantal peluk

nrml.sis