Susah tidur semester pertama pun

Cuba exercise pagi/petang.klu sy,masa awal2 pregnant mabuk 3 bulan and mmg byak tido.masuk 2nd trimester,blh exercise jalan2 kt pasar ke balik tu confirm badan penat.mlm pun senang tido.mlm sy minum susu sebelum tido.satu lagi,cuba peluk bantal di celah kangkang.bantal kt kepala tinggi kan.so far, alhamdulillah tido mlm okay je cuma klu x buat aktiviti sgt hari tu mmg lewat tido sbb x mengantuk