Tidur bersandar atau duduk.

Dah 3 hari tulang ekor tu rasa sakit. Hari ni paling sakit bila nak ubah posisi. Sy 35w+5d skrng. Dalam seminggu dua ni tidur bersandar atas katil. Lps ni tidur duduk atas sofa la pulak kot. Ibu² yg lain okay ke tidur berbaring tu. Sy dah give up tidur baring susah bernafas walaupun mengiring. Igt bersandar takde effect lain. Terlalu bg pressure kat tulang ekor tu rupanya. #posisitidur #thirdtrimester

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

Cuba lapik bantal bhgian perut. Sy selalu mgiring ke kiri. Lama2 jd lenguh, pling kanan kdg jd sakit perut. Kdg sy ambil bntal letak celah kaki. Mmg tidur byk bantal kiri kanan hya utk rasa selesa.

Anonymous

9mo ago

semalam kumpulkan semua bantal alas semua kiri kanan celah kaki haha bole la dpt tidur janji tak pressure tulang ekor tu dah. baby je la byk movement bila mengiring.

1 Balas

Home Birthclub: Februari 2025 dah 3 hari tulang ekor tu rasa sakit hari ni paling sakit bila nak ubah posisi