Vitamin C boleh consume tak

Consult doctor sbb kita tak tau kot puan dah ambil supplement lain yg ada Vit C macam Iberet Folic 500 dah ada vitamin C. Ya 1000mg over tu. Paling OK 500mg. Tu yg doktor sarankan pada saya. Untuk puan, please consult doktor untuk keperluan nutrien tubuh puan.

Dlm prenatal vitamin dah ada vitamin C kn? Klu nk ambil lg better tnya doctor dlu. Tkut overdos. Atau mkn je mknan2 tinggi vitamin C. Buah oren, guava, air lemon, mangga.

Better makan buah yg ada vitamin c je sis. Lagipun ubat tmbh darah tu ada vitamin. Bykkn minum air kosong dan makan mknan yg berkhasiat

makan buah oren je klu was2 nk consume vitamin2 bentuk pil tu..

sebarang pengambilan vitamin tambahan kena rujuk doktor dahulu.

cebion 1000mg xsesuai. dos limit 250mg/day

consult doktor yg merawat kita puan.