Bà bầu ăn rong biển được không?

Question

Có mẹ bầu nào là thành viên của hội mê phim Hàn ko ạ :)) E mê phim thôi chứ ko mê các ộp pa vì nhà đã có 1 ộp pa r nhưng bù lại e lỡ sa chân vào con đường ẩm thực hàn, nhất là món canh rong biển. Nhìu ng nói tanh nhưng e lại thấy thích, tuần nào cũn phải ăn 1,2 lần. Mà giờ ko biết bầu ăn rong biển có đc ko cm? #xinykiencacmom

Mon của mẹ · Answer

Bầu ăn đc rong biển nha mom nhưng vì nó có nhìu muối nên mỗi ngày mom chỉ nên ăn khoảng 220mg rong biển thôi. Nó sẽ giúp mom giảm rạn da, ngăn ngừa bệnh tim mạch vs dị tật thai nhi vì nó có Axit align và alignic ngăn chặn độc tố từ máu mẹ được vận chuyển vào bào thai. Rong biển còn giúp cân bằng và dung hòa lượng đường trong máu từ đó hạn chế bị tiểu đường.

Đọc thêm