bầu 22w

Có mom nào 5 tháng bị mất ngủ ko ạ??? Có cao kiến gì chỉ giáo e với ạ... Nằm xuống là trằn trọc ko ngủ dc ạ, xoay bên nào cũng ko yên, đi ngủ từ 10h tối mà mãi tới gần 1h sáng mệt quá mới thiếp đi dc ạ.