.

Bạn cần uống ít nhất 2 lít nước 1 ngày, uống thuốc bồi dưỡng và ăn đầy đủ chất. Khi thay đồi tư thế,từ nằm sang ngồi hay từ ngồi sang đứng cần thực hiện từ từ không được quá nhanh. Từ từ sẽ cải thiện nhé. Nếu không nữa m khuyên bạn nên đến Bs để xét nghiệm có thiếu máu hay rối loạn tiền đình,... gì không.