aku tuh makan nya banyak. kebetulan aku suka banget sayur, jadi aku kurangi asupan karbo saat makan (nasi) / ganti kentang/soun dan makan banyak sayur sayuran (seringnya rebus"an atau mentah aja si) aku suka banget ngemil jadi aku tetep makan camilan hanya porsinya keciiiilll sekali (hanya untuk muasin hasrat aja) dan yg paling penting minum banyak air putih dan olah raga. kebetulan aku suka olahraga dan dancing, dan ga terlalu suka es atau minuman manis.