makan telur rebus bagian putih nya Bund, minum susu tinggi protein ini Bund https://s.shopee.co.id/8fGZ654Zss
rutin minum ini bun https://s.shopee.co.id/8Ux9hw8d6o diaku ngaruh naik 1kg dlm 2minggu
kalo aku dulu minum susu uht sama makan es krim aja bund
terakhir kontrol bj brp bun? di usia brp w?
merk ultra bagus