Ditrimester 2 ini HB ku rendah 10,5. Gimana ya cara menaikan HB ?

semangat bunda, saya jg strugle di HB. Banyakin makan prohe ya bund spt ati ampela atau telur rebus. Buah juga bisa buah bit, apel atau buah naga. Dan terutama bunda jgn stres yaa dibawa happy juga