Minum Vitamin Hamil

cara membagi waktu minum asam folat, kalsium dan ttd buat bumil gimana ya bun? aku selama ini cuma minum folamil aja biasa diminum nya malem, skrg tm 2 nambah kalsium sama ttd itu kalo diminum malem juga minimal jeda waktunya berapa menit/jam ya bun?