optimalkan pengosongan PD, power pumping, minum air putih nya yang banyak paling enggk 3 liter perhari, makan makanan berprotein, hindari stress, pijat laktasi, minum asi boster juga boleh tp klo asi boster itu sifatnya cocok²an jadi ga selalu sama di setiap ibu, misalnya saya pakai yg viral dan mahal itu mlh ga cocok, ga ngaruh apa², tp cocok pakai asi boster susu almond ini https://shope.ee/9KGYdM9Hjb hari ini minum besok udh rembes
makan sayur hijau bund, daun kelor, daun singkong, susu, minum banyak, ga boleh stress