Chỉ nên để ý cần kiêng gì thôi mom, còn lại ăn đầy đủ hết cho đủ chất, đặc biệt ăn thịt đỏ, bs sửa nếu uống được
ăn đa dạng mom.kiêng mấy rau mát như rau ngót,khổ qua,rau sam,đồ uống ngọt có ga
3 tháng đầu nên kiêng những thứ k tốt cho thai nhi và dễ gây sảy thai thôi
mình có hỏi bs thì bs chỉ khuyên mình thoải mái và uống vitamin bầu là ok
ăn cả thế giới trừ những thứ cần kiêng thôi m..
ăn đa dạng tìm hiểu những món kiêng thôi
kiêng đồ mát quá trong 3m đầu mom ạ
Mom tham khảo trên mạng nhé.
ăn uống đa dạng tốt nhất
tham khảo gg xem m