Bác nào biết cách đỡ chuột rút ở tuần 16 không
Bị chuột rút 4.5 lần 1 ngày
9 Các câu trả lời
Latest
Recommended
Viết phản hồi
16 tuần đã bị rồi à.minh 37w 38w mới bị ở bắp chân khi mình duỗi thẳng chân gân lên mới bị từ bầu đến giờ 38w5 ngày bị 2 lần. mình uống can xi và sắt
mua B12 uống cùng vs canxi buổi sáng sau ăn 1h nhé. Trước bs kê cho mình là hết tê bì chân tay ko bị chuột rút nữa.
bác đẩy bàn chân về phía người, nếu ở bắp chân thì xoa bóp nhẹ nhàng sẽ đỡ đó
Uống canxi hữu cơ đi, m uống canxi D3 mà k dc, uống loại canxi của bioisland hết luôn
đi lại nhẹ nhàng ngâm nc ấm mát xa chân ạ
ngày trước mình bổ sung thêm canxi á mom
chuột rút là do thiếu canxi á mom
VIP Member
Bổ sung thêm calci mom
VIP Member
Bổ sung calci
Câu hỏi liên quan