kalo ini harus hapal kapan tanggal haid Bunda nya.. dan haid Bunda harus lancar tiap bulan sesuai tanggal kebiasaan haid tiap Bund.. kalo nggak, rada sulit utk KB alami Bunda..
Kb alami itu mksdnya pada saat berhubungan intim, spermanya tidak dikeluarkan di dalam vagina bun saat masa subur..
sistem kalender jd HB nya dimasa yg ga subur atau dikluarin diluar spermanya
kb atur sesuai kalender bun
Lysa