Insomnia

bundaa mnta solusinya dong, sya sblm hamil meman insom tdur jam 12 san bangun jd pusing, skrng hamil 11 weeks tdur makin2 bisa jam 2 jam 3 .. bangun jam 10 pagi pusing, ngaruhh ke janin gak yaa, atau emg bawaan nya bgtu?? dan baby di perut suka kedutan normal gak ya 11 minggu sprti itu? suka khwatirr ??