Bokong sakit

Bunda saya mau tanya, kehamilan saya Alhamdulillah sudah 5 bulan. Wajar ndak ya bun bokong saya sakit apa lg pas dekat tulang ekor nya, kalau sehabis duduk mau berdiri gitu sakit sekali gitu bun. Ada ga ya bun cara menghilangkan rasa sakit nyeri nya bun?