senam hamil

Bunda mau tanya dong disni ada yg ikutan senam hamil?itu di usia kandungan brp sih boleh ikutan senam hamil?terus itu ngaruh ga bunda yg senam hamil sama yg engga pada saat melahirkan?

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Kalau sy disuruh dokter sy sejak 4 bln. Seminggu minimal 3x. Sy cm senam dirumah kok download dari yutub disesuain dg TMnya. Senam hamil banyak manfaatnya kok, buat memperlancar kelahiran normal juga