Persiapan melahirkan

Bunda-bunda yang berpengalaman, sharing dong mungkinkah melahirkan tanpa sobekan perineum? Kalau ada bunda yg berhasil melahirkan tanpa sobekan perineum boleh minta tips2nya ya di kolom reply ?

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Rutin pijat perineum, konsumsi kurma, rajin gerak mendekati HPL, jangan ngangkat pantat pas mengejan.

5y ago

Terima kasih sarannya bun🙏🏻