susah bab

bunda bunda usia khamilan saya 34minggu tapi knapa rasanya bab susaaaaahhhhh bgttt .pdahal udh mules gaketolong tapi si pup nya keraaas bgt sampe saya ngeden ngeden kenceng ttp ga kluar .padahal ngeri ngeden kenceng". udh makan sayur buah.minum air putih shari bsa 2liter bahkan lebih tp ttp pup ku keras trus :'( adakah yg ngalamin hal yg sama ? makan/minum apa lg gt biar bab lancarr . hpl ku 18februari.

1 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Makan sayur malah bakal makin susah pup mbak, karena serat di sayuran bikin usus makin kerja keras. Minum yakult 1 botol per-hari, makan yoghurt, buah nya pepaya atau buah naga... lancaaaar deh 😊