Lahiran normal dengan jahitan obras berapa lama sembuhnya?

Bunda-bunda bagi pengalamannya dong. Yang lahiran normal dengan jahitan obras sembuh total berapa lama ya?.. Soalnya saya sudah 49 hari, berasa masih ada yg mengganjal/tidak nyaman di perineum. Dan kalau dibuat angkat2 terkadang terasa sengkring2, clekit2...