Mengurangi lemak perut saat hamil

Bunda aku mau tanya dong siapa tau ada yang samaan atau pernah mengalami hal yang sama. Saya hamil baru 3,5 bulan tp perut sudah besar, kata dokter sama bidan perut saya tebal kebanyakan lemak (btw badan saya tidak gemuk tp perut saya buncit). Caranya gimana ya mengurangi lemak diperut? Karena katanya resiko pendarahan saat lahiran, saya jadi agak kepikiran. Mohon responnya ya bunda². Terimakasih.