Tips mengatasi mual bun
Bunda2 boleh sharing tips ampuh mengatasi mual di trimester pertama gimana ya🥲
kalau saya makan timun bun, atau semangka sih. karena lebih enakan aja. apalagi kan pas waktu perih² nya perut karena nggak makan 2-3 jam. jadi sebelum makan roti/nasi. saya makan buah dulu.
aku biasa minum yakult, susu kacang, atau makan pisang pagi hari krna aku tipe yg ga biasa makan berat klo pagi. dtmbh suka pusing tuh klo abis bngun tdr
paksa makan minum bun, jgn sampe perut kosong. klo udh kosong yg naik asam lambung bikin muntah kuning pait, itu bikin mual ga udh2.
Makan sedikit tapi sering membantu banget bun, aku juga gtu Walaupun yg bs dimakn cm bubur aja gpp yg penting ada makanan masuk
bnyk minum air perut gk boleh kosong makan cemilan aja klo gk mau mkn berat istirahat hindari mencium bau²an
yahh makan buah saja, usahakan perut ga boleh kosong
makan kerupuk sama permen Bun, biar gak mual.
stiap abis mkn sedia buah. gt ajq bun
