bagus toilet jongkok atau duduk

saya dari sebelum hamil gak bisa di toilet jongkok bun, lututnya kurang bisa jongkok lama2. balik lagi ke kenyamanan bunda ya, nyamannya pakai jongkok/duduk. kalau kuat jongkok silahkan, karena bagus juga katanya posisi jongkok itu, tapi harus hati2 saat berdiri ya, jangan terburu-buru dan jangan lupa pegangan (walaupun kita ngerasa baik2 aja). kalau duduk, siap sedia tisu steril untuk lap dudukannya, biar pas kita pake dalam keadaan bersih. hati2 juga saat berdirinya ya.