berat badan

Bunda2 cantik mau tanya dong ,kalo trimester pertama berat badannya udh 80 kg apa gapapa ya Bun? Soalnya aku baru 4 Minggu BB ku udh 80kg aja :( cara dietnya gmna ya??? Mohon bantuannya ya bun

24 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Ini pengalaman dari temen sya bun yg ngalamin overweight pas hamil, rutin konsumsi air perasan jeruk nipis dicampur air hangat tiap pagi. Ga pakek gula. Hanya sja begitu bb nya turun bb debay diperut ikutan susut. Jadi, lebih baik bunda konsul ke dsa sja. Kalau pengalaman sya sendiri, bb sebelum lahir 58kg, pas hamil sampai 75kg. Bayi lahir cuma 2,9kg. Jadi ibunya yg gemuk. Soalnya sya pas hamil suka makan. Makan makanan yg bergizi bunda, perbanyak, sayur, buah, kurangi yg manis manis. Kalau mau manis ganti madu sama kurma sja.

Baca lagi