senam hamil

Bunda2 biasanya waktu hamil ada yg pernah ikut senam hamil? Kalo iya bunda2 mulai usia kandungan brp week ya bund senam hamilnya? Karena diinternet saya baca senma hamil katanya lbh baik dilakukan diatas 23w

31 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

senam hamil sebaiknya diatas 24 week bun. lihat channel yt bidan kriwil. ada senam hamil khusus bumil tm 2-3