Kaki Bengkak

sy hamil anak pertama sempet bengkak... tp alhamdulillah suami klo mlm rajin pijat pelan2(emek2) sambil dkasi minyak kayu putih..

Bawaan hamil beda2 bun. Saya malh udh jalan 9 bulan ga ad bengkak padahal kuat makan yang asin2 tp stretchmark saya yg banyak bun

usahakan saat tidur malam kaki diganjal bantal/guling bunda jadi posisi kaki lebih tinggi drpd kepala, teman sy sembuh bengkaknya

kalo aku kaki gabengkak, malah tangan yang bengkak, usia kandungan 39w.. minta doanya ya bunda bunda supaya cepet launching

kalo baring terlentang 5 menit. usahakan gantung kaki bunda. dan jangan lupa olahraga jongkok/senam kegel. semoga bermanfaat bun

bisa juga pake kencur sama daun antanan kalo org Sunda nyebutnya, ditumbuk jadi satu,terus d lumuri ke kaki yg bengkak bun

Biar gak bengkak, kurangi juga asupan garam bun. Terus rajin2 stretching, olahraga2 ringan gitu biar cairan tubuh gak bertumpuk

kurangi garam , perbanyak gerak , terutama jalan lakukan peregangan kaki saat mau tdr mom atau bisa di rendam dgn air hangat

Aku tm3 malah ngga bengkak Alhamdulillah, tp waktu 5bln malah bengkak trs tak buat jalan kaki trs Alhamdulillah hilang sendiri

klw sy di saranin bidan kakinya di angkat lbh tggi dr badan qt waktu tidur sy d agkt ke tembok,,,alhmdllh 28week blm bengkak