Banyakin sujud. Caranya: Dada nempel di atas kasur, kepala miring ke kiri/kanan, dan kaki agak terbuka. Lakukan 10-15mnt. Mau tidur atau bangun tidur sesering mungkin Bun
Posisi sujud tapi sikut dan pipi nempel di lantai bund.. bokong agak nungging.. perut di tekan kebawah.. biar si dedek berputar
banyak ngepel sambil jongkok,pas shalat lamain sujud nya, banyak nungging2, dan jalan kaki bun. katanya sih gitu hehe
Semangat nungging2 bun masi ada waktu 1 minggu lagi😂
Bawa gerak bun..
Insya'Allah msh bsa bun
Banyakin sujud bun
Banyakin sujud bunda
Jln2 bund....
Lamain sujud bun