ketakutan

bunda, tolong saya. saya selalu merasa ketakutan. merasa tidak pd. saya hamil 30w, merasa kalo saya sangat jelek sekarang. saya takut tidak bisa jadi ibu yg baik, saya takut suami saya ga cinta lagi, saya takut kandungan saya kenapa2. saya takut semua,saya takut setiap saat. ??apa yg harus saya lakukan bunda?. saya sudah mencoba positif thinking, bicara dengan suami, tapi rasa takut saya ga mau hilang. saya ketakutan bunda, bagaimana kalau saya depresi? ??