hamil 5 bulan
bunda minta saran nya dong kalau kita melakukan srnam yoga buat bumil dirumah dengan liat hp itu gmna bun
2 Tanggapan
Latest
Recommended
Tulis tanggapan
gpp sih, saya jg gitu kok..disesuaikan aja dengan usia kehamilan. kan ada tuh tutorial utk masing2 trimester. intinya ukur kekuatan sendiri, jangan maksa.. kalo ngerasa gerakan terlalu berat/ sulit atau kita dah merasa lelah, cukupkan saja. lanjut lagi besok nya
Pertanyaan Terkait
Pertanyaan populer