cara melakukan yoga yg aman di rumah

bund,bisa ngga ya melakukan gerakan yoga sendiri tapi dirumah? instrukturnya palingan hanya youtube?

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Boleh bgt kok bund, tapi pilih instruktur yg udah kita tau gerakan2nya aman. Trus bidan yg aku tau bilang di saran kan untuk 20w ke atas, gitu sih hehe

6y ago

๐Ÿ˜Škerjaan rumah sih ga pernah absen.