pola makan

bunda mau tanya, katanya kalau hamil harus makan sering dalam porsi kecil, saya hamil 7 mingguan, tapi saya makan nasi hanya 2 kali sehari, mau makan sering gk bisa rasanya sudah kenyang,, kadang makan nasi hanya siang saja, malamnya hanya ngemil karna enek, Apakah harus sering2 makan nasi dalam sehari?

Fathimatuz Zahroh

Mother of A Baby Girl *Yasna Zahira Wiranata*

5 Tanggapan

Tulis tanggapan

nggak bun. maksudnya makan porsi kecil dan sering itu mungkin untuk bumil yang udah 7 bln ke atas. di usia kandungan tsb kita mau makan banyak 1x makan pasti perut begah, makanya dibagi jadi porsi2 kecil tapi sering. trus jg gak mesti makan nasi sih, roti gandum atau pengganti nasi jg boleh. asal kebtuhan nutrisi & asam folat bumil sehari udah tercukupi.

Baca lagi

Fathimatuz Zahroh

Mother of A Baby Girl *Yasna Zahira Wiranata*

7y ago

wah iya bun terimakasih

4 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan bunda mau tanya katanya kalau hamil harus makan sering dalam porsi kecil saya ha