Bekerja setelah melahirkan

Bunda, kebetulan saya hamil anak pertama dan sedang melanjutkan s2, di semester ini saya harus mengikuti program residensi dirumah sakit dari bulan sep sampai des, sedangkan HPL saya 15 nov, sharing dong bunda, berapa hari kita butuh menstabilkan kondisi tubuh setelah melahirkan? Apakah seminggu cukup untuk kita beraktifitas lagi? Terima kasih