makanan bumil
bunda kalau tuna baik gaksih utk bumil? kaya roti tuna gt
baiknya memang dikurangi bun. beberapa ikan laut seperti tuna, hiu, dan juga kerang yang biasanya berasal dari daerah perairan yang banyak mengandung limbah seperti jakarta misalnya itu lebih baik di hindari karna mengandung merkuri. bunda bisa search olahan apa saja yang tingkat merkurinya tinggi. biasanya ada pada ikan predator atas. merkuri yang berlebih apabila dikonsumsi terlalu banyak memang bisa membahayakan janin bun
Baca lagiboleh bun krn ikan tuna memiliki manfaat yg baik bagi perkembangan janin asal dikonsumsi tdk berlebihan yaitu tdk lbh dr 8-12 ons utk menghindari resiko buruk akibat asupan merkuri yg masuk ke tubuh melalui konsumsi ikan laut
boleh kok bunda... ini aku ada artikel.. menu buat bumil ..dgn kandungan nutrisi pula yg bagus buat baby....asal sesuai perporsi dlm tiap menu...smoga bermanfaat ya bun..smoga bunda dn baby sllu sehat
saya dianjurkan makan tuna sama dokter bun, yah minimal 1minggu sekali
baik bund. yg pnting masaknya matang
gpp bun... bagus asal jgn udang dan cumi
baik bunn...
mamak nya 7