susah tidur saat hamil
bunda dsni ada gk yg susah tdur mlmnya usia 26week. udah 2 mlm gk bsa tdur. paginya ngntuk bgt. pdhl org hamil gk boleh tdur pagi. solusinya dong bund....
Klo masuk TM3 bunda bakal bergadang terus bun. Si utun kebanyakan aktifnya malam waktu ibu lagi mw siap2 bobo cantik... alhasil jadi bergadang karena hebohnya si utun nendang. Saya udh 32w dan selalu tidur diatas jam 1 malam karna sulit nyari posisi wena, kendala perut ngilu, pinggang gempor, kaki gak bisa diem... jadi subuh sarapan, jalan2, beres2 bentar langsung lanjut bobo sampe siang. Dan gak ngaruh bumil gal boleh tidur pagi, karna bumil harus jaga pola tidurnya supaya cukup. Bumil itu cepet capek
Baca lagiAku juga bund, baru 22w2d tp udh mulai ssah tdur.. Bisa tdur jm 1an smpe jam set 3 bru bsa tdur.. Ddeknya nendang2 trus pas jam2 itu
aku kalo malem pasti tidurnya jam 1 bun. itupun aku paksa merem. miring kanan kiri udah engap, telentang apalagi ๐ฌ
sama bund๐ nikmat yah bund
sama bun aki juga hmil 26w susah tidur, paginya jln2 pagi sama pepe sinrmatahari bun.. jm10an bru bobo lagi ๐
iyah bun trnyata kita sama yah๐
Aq dah hamil 9 bulan hun malah tiap subuh baru biss tdr jadi skrnf pg brasa mlm dsn mlm kayak pgi tdrx
Sama q jg tiap mlm g bs tidur,sktr jam 10/stgh 11an lanjut tidur,karena nie bdn jg harus istirahat
Emg knapa kalo tdur pagi.. Aku bln puasa kmrin tdurnya pagi mpe dzhur soalnya mlem gabisa mrem
mnyebabkn bengkak ktny bun, mknya worry mau tdr pagi inget omngn itu ga jdi tdr
Sama Bun malem susah tidur... Kalo pagi aku keluar rumah Bun biar nggak ngantuk
Cb ubah pola tdrnya pelan2, siang isi sm aktifitas, biar mlm ngantuk .
Kata siapa ga boleh tidur pagi? Solusinya ya tidur sj kapan ibu bisa
bnyk yg bilng ktnya nnti kakiny bengkak. mkny worry bun
mom