asam lambung naik

Bunda.. boleh sharing sedikit dong bu, Saya sedang hamil 32 week nih bun. Tapi kok keluhanya yg saya rasakan seperti kembali di trimester 1 dulu ya bun. Perut sering kembung, dada dan tenggorokan panas seperti terbakar (heartburn), mual dan mutah pernah sampek mutah keluar cairan kuning yg rasanya pahit. tapi beruntung masih bisa kemasukan makanan meskipun kadang ada yg gak diterima oleh tubuh, jadi harus dikeluarin lagi. Yg saat ini ganggu bgt rasa panas seperti terbakar di tenggorokan. Menurut bunda hal apa yg harus saya lakukan ya bun karna saya sudah ke dokter dan lagi2 hanya diberi obat. Bunda disini apakah ada yg punya pengalaman yg sama? mohon sharingnya ya bun. Terimakasih