kaki dan tangan bengkak

maaf mau nanya tekanan darah bunda apakah normal? kalo normal alhamdulillah, paling kurangi posisi kaki menggantung, kalo tidur kaki agak tinggiin dikit pake bantal, pijet2 dikit gpp biar enak..hehehehe

buat istirahat.. kaki jgan di gantung trlalu lama bun.. saya jga jalan 39week bengkak kaki dan tangan bun.. cuma saya nikmati 😊😊

Klo saya cm kaki aja bun yg bengkak. Coba konsul k dokter atau bidan bun. Klo tekanan darah normal bisa cek protein jg.

Coba kurangin konsumsi garam dapur bun. Diganti dengan Garam Himalaya /garam pink.

Coba pake yg hangat2 dan minta tolong paksuami buat pijet hehe

Kurang-kurangi konsumsi garam secara berlebihan bund.