salah ngeden, rugae turun

bund, mhon berbagi pengalaman ny, sy waktu lahiran anak pertama slh ngeden, alhasil rugae sy turun (turun pranakan), gmna cara naikin peranakan bund, selain d pijit n senam kegel, jujur sy sedih bgt, bru jg anak pertama, 😭perut udah turun, sy msh ingin pnya anak lg bund.. saran dri dokter hanya bykin senam kegel bund, sm jangan angkat yg berat2, ap ada saran lain bund,, mhon pengalaman nya... 🙏🙏🙏🙏#bantusharing