Berjemur pada bumil
Bund mau nanya dong kalo berjemur itu berapa lama ya? Suamiaku nyuruh aku berjemur dr jam 8 sampe jam stgh 10. Itu kelamaan ga ya?#Sharing_dong_Bund #SeriusTanya #bantujawab #bantusharing
suaminya lucu bun, berjemur 1,5jam lama amat, emang bunda krupuk perlu dijemur lama biar ngembang 🥲🥲 cukup 15-20menit aja lah bun, suplementasi vit.D dan kalsium juga bisa buat bumil
apalagi sejam 10 menit jg ga kuat 🤣 kalo lesu emang bawaan 🤰 gt. nanti kalo TM 3 baru jln2 pagi. kalo kelamaan nanti malahan dehidrasi.kecuali mau jemur kerupuk 1,5 jam jg gpp😂
bund aku udh tm 3 bentar lagi hpl makanya suamiku over banget nyuruh nya.. padahal bumil juga ga boleh kecapean ya.. Alhamdulillah sih dr jam 4 subuh udh sibuk didapur terus lanjut lagi paginya jemur, ngepel jongkok juga. terus ga dibawa tidur, dibawa jalan2 aj gitu.. tp suami marah kalo misal jemur nya bentar katanya harus lama🥹
Kalo obgyn saya nyarankan berjemur 20menit aj bun, trs di tmbh vit D lg sehari 2 kapsul. Tp itu kembali ke kondisi masing2 bunda ya. Sehat selalu bumil🥰🫶🏻
lama bgt bund.. aku pling mentoknya 15-20 menit, sembari jalan kaki dan berjemur,, di jam set 9 pas sinar matahari mulai terang klo di rasa udah kluar keringat ya udah.
iya bun aku pun kalo udh keringetan selalu stop ko
berjemur dari jam 8-jam 10 namanya ngasin bun 😅 cukup 15mnt aja mnding pagi" jalan" apalagi udah memasuki tm 3 aku dulu tiap pagi jalan kaki tnpa sendal
iya ya bun kirain emg bakal bikin badan fresh
jalan pagi aja sampe dpt keringet bun. berjemur jg klo ga gerak ya ngapain klo bumil. aplg misal udh tm 3 sekalian kan biar sehat😬😬
nah itu peran suami jg ada pas istri hamil. anter istri periksa sampe ketemu dokternya. malah hrsnya suami jg aktif ikut tanya perihal perkembangan ibu dan janin. klo alesannya suami kerja suami cape dll, sibuk itu pilihan. klo emg prioritas pasti nyari wkt yg bisa sama2 barengan gtu bun
Iyah bun, suami suruh berjemur dri jam 7.30 smpk jam 9.30 , ya 20-30 m cukup bun, padahal masak ajh udh keringatan suruh berjemur lagi hahaha 😅
ya Allah bunda yang sabar ya bun. semangat. semoga sehat selalu ya bun
mungkin maksud suaminya berjemur bagus dari jam 8 sampai jam setengah 10, kalo lewat dari itu ga baik sinar matahari nya, gitu kali bunda
suamiku nyuruh berjemur dr jam 8 sampe jam stgh 10 Bun, jadi jangan diem didalem rumah.. duduk diteras rumah katanya gitu
TDK ada yg mengharuskan berjemur,tp kalau mau jam 8 5-10 menit aja kalau matahari msh dibawa jam 10 pagi msh bagus katanya.smga membantu
iya Bun, aku pun liat google sekitar 10-15 menit aja kalo buat berjemur
aku ga pernah berjemur dulu pas hamil😁 kalopun mau berjemur cukup max 30 menit aja, selama itu ntar yg ada bikin goshooonggggg🤣
iya bun maksimal 30menit sih... gimana ya susah jelasin ke paksu yg ngeyel terus
sedang mengandung