penguat kandungan

Bund.. ap ya makanan penguat kandungan?? Kluar flek.. udha sempet k spog dan udha d kasih penguat.. kerja rumah yg berat" juga udha gag.. tpi hri ini kluar flek lagi.. kcoklatan gtu.. kira" makanan pendukung ap ya yg menguatkan kandungan?? Mohon info'na bunda"..