Diare pas trimester 2

Bund ada yang ngalamin diare pas masuk trimester 2 ngga ? Aku dari kemaren lagi diare bund,habis bab jadi lemes juga kan.. padahal sebelum itu ngga doyan makan pedes Selama hamil,kecut gitu bund.. makan juga sukanya pake sayur2an yang ngga dikasih cabe bund.. tapi kok masuk TM 2 jadi diare ya Bund.. udah periksa juga ke dokter katanya kan emang ngga boleh dikasih obat dulu selain vitamin... Solusinya apa yah bund yang alami mungkin...