9 Tanggapan
Alhamdulillah sih aku waktu hamil kaki gk bengkak sama skali, kalau kata mama aku sih bun jgn bnyk makan asin ato di makanan nya kurangin garam.
VIP Member
Dicek dulu, bengkaknya karena kehamilan atau ada gangguan protein yang bisa mempengaruhi kelahiran. Segera periksakan ke lab ya mom
Aku stiap pagi slalu jalan slama 30 menitan bun, alhamdulullah sih bengkak nya gak parah Tp kalo hamil emang wajar kok kaki bengkak
saya juga bunda , senam dan jalan kaki gak pernah kelewat tp malah tambah parah anehnya
Kurangin konsumsi campuran garam di makanan momsay
Sebelum tidur kaki diangkat disenderkan ke tembok
Klo tidur kakinya dkasi tinggi bun dkasi bantal
Kurangi makanan yg asin2 bun.
Jempur pada pagi har bund
Anonymous