seputar kehamilan

Bund mau tnya dongk di sini ada nggk yang lagi hamil 4 bulan, puasa terus waktu buka puasa ndak bisa makan nasik....?? makan apa ya biar gak lemes waktu buka puasa...?? Takut juga kalau ndak makan bb nya turun...? Kan kasihan sama de bayi yang ada dalam kandungan...