Klo ada uang lebih beli gym ball bund ada tuh harganya 60rbuan,ampuh bgt di pakai buat masukin ke panggul. Nahh trus yoga duduk di atasnya di goyang2in. Tpi klo ga ada rajin2 aja pel jongkok sama yoga bund
Bisa pake senam hamil Bun.. Tapi kalo masih 33w blom masuk berusaha rileks aja Bun.. yg penting konsul dokter n praktisi kesehatan...