morning sickness

bund, ada tips untuk mengatasi mual2 di trisemester pertama? apa memang perut rasanya selalu gak enak seperti ini ya bawaannya mual terus.

54 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Makan dikit-dikit bun. 1x makan 2 sendok aja gt tp 4-5x sehari. Jgn sampai lapar bun, kl lapar sya langsung muntah krn asam lambung naik. Tips ini Lumayan mengurangi mual kl buat sya. Menu makanan jg mesti ganti2 biar ga eneg. Mesti pilih2 bgt mmg. Sma hindari bau2an yg mmg memancing mual. Smangat bun, sya week 12 alhamdulillah udah agak enakan. Ya biasanya 4ร—an muntah dlm sehari skrg paling cm 1x.

Baca lagi