minum vitamin bun ,susu ,dan komsumsi sayuran hijau ,aku kmrin 5 week baru keliatan kantung janin ,11 week udah keliatan semua organ nya dan udh ada djj nya ,aku kmrin komsumsi folamil genio ,dan susu prenagen almond soya
minta obat dri dokternya seperti asam folat dan obat penguat klo ada riwayat pendarahan bun, kalau untuk makanan sayur dan buah itu aja bun
vitamin, susu, buah sayur dan protein nya di banyakin bun, protein nabati ataupun hewani
kalau buah yg bgusnya apa ya Bun,,yg mengandung asam folat nya tinggi
makasih bunda2 smw,,sangat membatu bwt saya🙏mudah2n sehat
asam folat bu jgn kelewat, sisanya ya makan sehat aja
Pink Lovers